Tem sido cada vez mais comum a utilização dos fones de ouvido no nosso cotidiano, seja para se concentrar ou simplesmente para se distrair. No entanto, sua má utilização pode causar problemas.
Confira algumas dicas para utilizá-los corretamente:
– evitar ficar mais de uma hora com fones de ouvido;
– evitar o uso de fones auricular (aquele que ficam dentro do ouvido);
– fazer intervalos quando o uso for prolongado;
– não ouvir em um volume maior do que 60% do aparelho (se as pessoas ao redor estão escutando sua música, cuidado, o volume está muito alto).
É muito importante se atentar, pois já estamos expostos a diversos tipos de ruído, e o excesso de exposição pode causar zumbidos no ouvido e até mesmo a perda auditiva. Previna-se e consulte sempre seu médico.
